Beschreibung
Spüre den Rhythmus der Ruhr und lass dich vom Ruhrtallauf in Fröndenberg mitreißen – einem Lauf, der Naturverbundenheit, sportliche Herausforderung und Gemeinschaftsgefühl vereint.
Ob du dich für die 5 km oder 10 km entscheidest, die flache, DLV-vermessene Strecke führt dich überwiegend über befestigte Radwege und Asphalt. Sie ist bestenlistentauglich und bietet ideale Bedingungen für persönliche Bestzeiten.
Der Ruhrtallauf ist mehr als nur ein Wettkampf – er ist ein Fest für die ganze Familie. Neben den Hauptläufen gibt es Schülerläufe und einen Bambinilauf, bei dem die Kleinsten ihre ersten Lauferfahrungen sammeln können. Die familiäre Atmosphäre und die Unterstützung der Zuschauer entlang der Strecke machen dieses Event zu einem besonderen Erlebnis.
Mit deiner Teilnahme unterstützt du nicht nur den Sport, sondern auch die Kinder- und Jugendarbeit des VfL Fröndenberg.
Veranstaltungsort
Adresse
Graf-Adolf-Straße 60, 58730 Fröndenberg
Unterkünfte
Falls Du eine Übernachtungsmöglichkeit in der Nähe des Events benötigst, findest Du hier eine Auswahl an Hotels und Ferienwohnungen in der Umgebung.
Wettbewerbe / Distanzen
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5 km Distanz
Distanz: 5 km
Datum: Samstag, 14.03.2026
Laufart: 5 km Lauf, Crosslauf
Untergrund: Asphalt, Waldweg
Besonderheiten: Im Wald, In der Natur
10 km Distanz
Distanz: 10 km
Datum: Samstag, 14.03.2026
Laufart: 10 km Lauf, Crosslauf
Untergrund: Asphalt, Waldweg
Besonderheiten: Im Wald, In der Natur, Viele Zuschauer
Event-Historie
2025
08.03.2025
