von Lars Bodendiek•29.10.2018
Sie gehören zur Grundausstattung eines jeden Läufers: Laufsocken! Doch welche Laufsocken sind vor allem für Hindernisläufe oder Trailruns geeignet und worauf kommt es beim Kauf von Laufsocken an? Ich zeige dir hier die besten Laufsocken für einen perfekten Hindernislauf oder Trailrun.
Neben dem perfekten Laufschuh sind Laufsocken das zweitwichtigste Accessoire für Läufer. In Verbindung mit dem Laufschuh bilden die Laufsocken nämlich eine Einheit, die nur eines zum Ziel hat: deine Füße zu schützen und zu unterstützen! Die Wahl einer passenden Laufsocke ist also alles andere als ein triviales Unterfangen. Vor allem dann nicht, wenn der sportliche Erfolg bei einem Hindernislauf oder Trailrun wichtig ist und man Laufen als Wettkampfsportart betreibt. Doch auch wenn du nur aus Spaß läufst, bist du gut darin beraten, dir ein oder zwei Paar hochwertige Laufsocken zu kaufen.
Laufsocken, die schlecht verarbeitet sind, aus dem falschen Material bestehen oder anatomisch nicht korrekt geformt sind, können schnell zu Hautirritationen führen und dem Laufvergnügen bei eintretender Blasenbildung ein schnelles Ende setzen. Daher solltest du niemals mit gewöhnlichen Socken aus dem Alltag in deine Laufschuhe schlüpfen. Vor allem dann nicht, wenn ein Wettkampf bevorsteht.
Baumwolle war für viele Jahre ein klassisches Material mit dem Laufsocken gefertigt wurden. Ein angenehmer Tragekomfort und die Fähigkeit viel Feuchtigkeit aufnehmen zu können, waren die Gründe dafür. Doch genau dies ist der Baumwollsocke zum Verhängnis geworden. Durch die Feuchtigkeit und der mangelnden Atmungsaktivität können schnell Scheuerstellen entstehen, die zur Blasenbildung führen. Neue Materialien wie synthetische Fasern waren daher in der Entwicklung von Laufsocken die Folge, die seither als Standard im Bereich der Laufsocken gelten.
Merinowolle ist ein fantastischer Stoff, der Läufern einen ungeahnten Komfort bietet. Merinowolle ist in der Lage auf einen Wechsel der Körpertemperatur zu reagieren und kann den Fuß daher entsprechend wärmen oder kühlen. Zudem kann das Material hervorragend Feuchtigkeit aufnehmen, speichern und auch wieder abtransportieren.
